寶特瓶溫經暖絡美人操









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底下是 寶特瓶溫經暖絡美人操 的內容簡介





通體舒暢！亮麗顯現！

寶特瓶溫經暖絡美人操


不管是上班工作忙碌的粉領族，還是為家事操煩辛勞的媽媽們都需要……

日常生活中只要找個平常喝飲料的寶特瓶，裝入溫水，就可以隨時隨地進行經絡按摩、呵護寶貝自己了，的確非常方博客來便。

來自日本，目前為日本經絡自我保健協會代表的薄井老師，集結針灸臨床療癒近20年的豐富經驗，開發出人人都能輕易上手的寶特瓶溫經暖絡按摩法，讓每個追求身體健康輕盈自在的現代女性都能透過本書而受惠。

全書主要內容共分成三大部分：

第一部分介紹如何在早上剛起床時及夜晚準備就寢時，藉由適當的寶特瓶溫經暖絡程序，讓自己在清晨就有精神與活力迎接嶄新的一天，並在夜晚就寢時讓自己沉靜下來有個舒服好眠，追求身體健康從好的生活步調開始。

第二部分針對現代女性的生活需求，介紹如何運用寶特瓶溫經暖絡按摩，解決12種女性可能會遇到的主要病痛與困擾，擺脫身體痠痛、生理失調，生活自然放輕鬆，永保心情愉悅。

第三部分則是讓愛美的女性能夠輕鬆圓夢的六種美麗線條顯現方法，透過寶特瓶溫經暖絡，讓血液循環順暢，促進新陳代謝，從此不再埋沒曼妙身材、精緻臉部輪廓。

本書特色

內容編排切合愛美女性的生活核心需求 – 全書完整介紹如何對寶特瓶溫經暖絡按摩法做最巧妙的運用，讓日常生活的各類病痛煩惱得以消失、讓美麗線條得以輕鬆顯現。

圖解清晰，所有動作一目瞭然 – 針對每個問題的按摩動作都有對應療癒的經絡示意圖，讓你清楚瞭解問題所關連的經絡。內容中所有運用寶特瓶進行的溫經暖絡按摩，都有大小適中的清晰照片，並有動作方向及順序的標示，讓你隨時隨地都能很容易跟著本書一起學習最正確的動作，達到所需要的效果。

文字簡單易懂 – 每篇文字內容適中，用詞精確並且淺顯易懂，與內容中的圖解相得益彰，讓你自己在家獨自輕鬆翻閱也能掌握溫經暖絡的按摩精髓。



  • 譯者：李詩涵,林佳翰,徐振強
  • 出版社：康鑑文化

    新功能介紹

  • 出版日期：2015/04/24
  • 語言：繁體中文


商品網址: 寶特瓶溫經暖絡美人操



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桃園國門陸橋日前慘遭祝融重創，一把火燒出陸橋下公共空間管理問題，前天陸橋下堆放的油桶又冒煙，公路總局調派人員將油桶撤除，桃園市府交通局也針對轄區19處橋下空間進行清查；市長鄭文燦表示，橋下空間不堆放易燃或危險物品，該報廢的就報廢，別遺留造成後續問題。

交通局主任秘書熊啟中說，國門陸橋事發後，交通局派員清查桃園、中壢、八德等9個行政區域區，包括桃鶯路橋、三民路橋、民族陸橋等車行高架橋及陸橋共19博客來網路書店 處的橋下空間使用情形。

他表示，目前清查結果，僅有觀音區台61橋下堆置少量廢棄機油，雖現場配有消防設備，但也請清潔隊協助將將廢棄機油清除，其餘空間多數作為民眾停車、運動設施、村里辦公室使用。

熊啟中指出，目前省道和高速公路都有公路總局等路權機關管理，橋下空間土地也都有管理法則，另外針對此次國門陸橋事件，市府工務局也將訂定相關法則。桃園市國門陸橋日前發生大火，市府交通局清查19處橋下空間使用情形。圖／報系資料照 桃園市國門陸橋日前發生大火，市府交通局清查19處橋下空間使用情形。圖／報系資料照
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