不再抱怨為什麼
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底下是 不再抱怨為什麼 的內容簡介
不時告訴自己：
（1）歡迎不同的意見。記住這一句話：「當兩個人意見總是不同的時候，其中之一就不需要了。」如果有些地方你沒有想到，而有人提出來的話，你就應該衷心感謝。不同的意見是使你避免犯重大錯誤的有效保障。
（2）不要相信你直覺的印象。當有人提出不同意見的時候，你第一個自然的反應是自衛。你要慎重，保持平靜，並且小心你的直覺反應。這可能是你最差勁的地方，而不是最好的地方。
（3）控制你的脾氣。記住，你可以根據一個人在什麼情況下發脾氣的情形來測定這個人的度量和成就究竟有多大。
（4）先聽為上，讓你的反對者有說話的機會。讓他們把話說完，不要抗拒、防護或爭辯。否則的話，只會增加彼此溝通的障礙。努力建立瞭解的橋樑，不要再加深誤解。
（5）尋找同意的地方。在你聽完了反對者的話以後，首先去想你同意的意見。
（6）要誠實承認你的錯誤，並且老實地說出來，為你的錯誤道歉。這樣可以有助於解除反對者的武裝和減少他們的防衛。
（7）同意仔細考慮反對者的意見，同意出於真心。你的反對者提出的意見可能是對的，在這時，同意考慮他們的意見是比較明智的做法。如果等到反對者對你說：「我們早就要告訴你了，可是你就是不聽。」那你就難堪了。
（8）為反對者關心你的事情而真誠地感謝他們。任何肯花時間表達不同意見的人，必然和你一樣對同一件事情感到關心。把他們當做要幫助你的人，或許就可以把你的反對者轉變為你的朋友。
作者： 韓菲
新功能介紹- 出版社：大拓文化
新功能介紹 - 出版日期：2009/02/02
- 語言：繁體中文
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編輯／Ann
出發吧一個人！其實獨自旅行的好處很多，不需要再因為旅伴的種種原因而耽誤計劃。一生中也一定要有一次獨自出行的機會，自己一個人好好面對一路上發生的大小事，鍛煉自己的獨立性，也是一個給自己沉澱的好機會。
一個人旅行需要克服的事情有很多，以下五點你都有心理準備了，就放心訂機票，旅行即將啟程！
1.應變能力
▲提高警覺性，鍛煉應變能力。（圖／翻攝自pinterest）
出遊在外，有太多不缺定的未知數，不用太害怕事情發生，但是一定要知道發生之後要如何應變。如果有任何感覺不太對勁的人事物出現，記得提高警覺，畢竟台灣的治安太好，真的會讓人放鬆警惕呢。
2.把害羞拋開博客來
▲ 嘗試放開心胸交流，說不定會認識意想不到的朋友。（圖／翻攝自pinterest）
一個人出去旅行一定會和陌生人交流，同時也是一個鍛煉自己交際能力的好機會。不要害怕，盡情說吧，其實交流沒有那麼困難，都已經決定往外走了，為何不把害羞內向拋在腦後呢？入住背包客棧也是一個不錯的選擇，在那裡有很多目的喜好相同的年輕人，勇敢的交朋友也是獨自旅行的一大樂趣噢。
3.克服孤單
▲ 好好享受一個人的孤獨，旅行之後想起也是一種美好。（圖／翻攝自pinterest）
雖然說這趟旅行是一個人的享受，但是時不時還是會覺得孤單。這種時候只要好好的專注當下就行了，因為只要在旅行結束之後，妳一定會想念當初的孤單感，即使一個人，卻很寧靜美好。
4.規劃能力
▲ 自己設計自己的行程，在旅行中成長。（圖／翻攝自pinterest）
現在網路上到處都是旅行的計劃表，的確是不需要自己去做太多的功課，但是同時也失去了過去旅行所存在的意義，所以還是試著自己去規劃行程，只有妳知道自己最適合什麼，如果旅行有變數也可以冷靜的改變行程，鍛煉規劃能力。
5.風景照多過獨照
▲ 好好用雙眼看世界，而不是攝像頭。（圖／翻攝自pinterest）
現在很多人出遊的意義就在拍照，而且是個人的美照。遺憾的是一個人出遊就很難有人不停地幫妳拍照，其實也不要覺得可惜。現代人花了太多的時間在拍攝自己的照片，很少有人好好的用眼睛去欣賞當下的風景，試著一個人帶著自己的雙眼去記錄世界吧。
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