學得快才會想學!:黃金20小時學習法



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底下是 學得快才會想學!:黃金20小時學習法 的內容簡介





博客來把3分鐘熱度延續成20小時的練習,

就可衝過學習陡坡,從上手到愛不釋手。

瑜伽、架站到烏克麗麗,任何本事都可以學會!




★亞馬遜網路書店教育心理類 Top 1

★15年盲目學到的,30天內就可以速效習得!一天不用超過90分鐘。


學習會半途而廢的主因在於:未上手前,是苦差事!沒有樂趣可言!於是許多人在學習曲線的上升陡坡失重滾了下來。自學高手喬許.考夫曼大膽提出,享受學習的關鍵是速度。練習不用多,20 小時就夠了!本書即是要幫助讀者突破最枯燥的初學階段,儘快體驗到才藝和技能上手後帶來的樂趣。

有人曾實驗將陶藝學生分為兩組:一組以作品的總重量計分;一組只要提出一件最完美的作品計分。結果,最好的作品都來自計重組的學生,關鍵就在他們做了夠多「練習」,不像另組的學生花了許多時間停滯在「光說不練」中打轉。

喬許的黃金20小時學習法即是以練習為核心,但要切記四大關鍵步驟,以學烏克麗麗為例,步驟會像這樣:

一、取得不可或缺的工具:

(一把烏克麗麗、調音器、備用琴弦、三本參考書。)

二、決定學習成效目標:

(10 天後在攻占世界高峰會自彈自唱「四和弦歌」。

30天內練到可以在TED演講上表演一段。成果請參考:tedxtalks.ted.com/video/The-First-20-Hours-How-to-Learn)

三、將這項技能拆解成幾項子技能:

(左手按和弦、右手刷弦、熟悉旋律、記憶歌詞、自彈自唱。)

四、20 小時的練習:

.先從最常用的和弦及刷弦法練起

.練到彈奏和弦和刷弦都不用看指板或琴弦(累計滿 2 小時)

.練到不假思索就可以維持刷弦和改變和弦(累計滿 5 小時)

.用邊彈邊哼的方式學歌,學習歌詞跟和弦變換重疊的地方

.加進歌詞,一直到可以自彈自唱「四和弦歌」(累計滿 10 小時)

.學習更多新歌(累計滿 20 小時)(更詳盡的學習歷程參見第八章)

除了烏克麗麗之外,在本書中,你可以零距離看到喬許依「黃金 20 小時學習法」,在不到一年內成功學會了瑜伽、架站、圍棋、風帆衝浪、盲打。難以置信?這些好像不花個幾年難有所成的才藝,喬許真的都在 20 小時的練習後就上手。讀者可以用這個方法來學習任何感興趣的才藝,是的,任何才藝。你的願望清單布滿灰塵了嗎?趕快挖出來重新看一遍!

◎學習科學,「黃金 20 小時學習法」的10 大原則:

一、選擇一項想學的技能或才藝

二、一次只學一種

三、決定學習成效目標

四、將這項技能拆解成幾項子技能,從關鍵技能開始練習

五、取得不可或缺的工具

六、消除阻撓練習的障礙

七、抽出專心練習的時間

八、建立快速的回饋迴圈

九、短時間的計時密集練習,一天最多 90 分鐘

十、練習的重點是求多、求快

更多訊息,請見

first20hours.com

joshkaufman.net

名人推薦

台灣科技大學管理學院院長 盧希鵬

自學大師喬許.考夫曼主張只要認真投入20小時,就能學會一項技能。他更運用自身學習瑜伽、寫程式、烏克麗麗和風浪板等經驗,實際驗證這項學習方法的可行性。我喜歡這本書。原來,跨越學習新的能力的障礙沒有想像中那麼困難,時間也更短。要獲得學習成果的代價需要的是短暫的努力、毅力跟一點勇氣。重要的是:今天開始,身體力行!作者的黃金20小時學習法,讓我們更快能享受學習樂趣。如果你也有一直被擱置的學習願望,你不用讀完整本書,就會迫不及待想要開始行動。

—洪小玲,遠傳電信 執行副總經理/網路暨電子商務事業群

書中將學習過程拆解成簡單有效的步驟,附上激勵人心的實例。讀完後,你想學多少技能都不成問題,延宕多年的大計畫也會開始動起來。

—克里斯.古利博(Chris Guillebeau),著有《3000元開始的自主人生》

如果你跟我一樣,你會興奮到等不及看完書,立刻將書上的作法應用在你遲遲未開工的計畫上。看完前五章,我用喬許的技巧去學一種新的程式語言,一眨眼功夫就學到得心應手,連自己都嚇到。

—德瑞克?席佛斯(Derek Sivers),CD Baby、sivers.org創辦人

沒有技能,大好的機會也會變糞土。別再找藉口了!作者證明了我們每個人都有變成專家的本事。

—史考特.貝爾斯基(Scott Belsky),彼罕思網絡(Behance)創辦人,著有《想到就能做到》

在資訊爆炸、瞬息萬變的今日世界中,懂得順應時勢、學東西又快的人最能功成名就。考夫曼以有用、妙趣、引人入勝的方式剖析了學習的科學。

—潘蜜拉.史蘭(Pamela Slim),著有《創業是人人必備的第二專長》

在這本啟迪人心的小書中,作者主張只要20小時功夫,不管什麼領域的事物,都能學到上手,讓你可以開始樂在其中。也就是說,阻擋你彈奏烏克麗麗的唯一障礙,就是你隨後兩週的電視時間。

—羅拉?范德坎(Laura Vanderkan),著有《一百六十八小時》(暫譯,168 Hours)、《成功人士在早餐前做的事》(暫譯,What the Most Successful People Do Before Breakfast)

承諾會改變你人生的書滿坑滿谷。但這本真的辦得到。

—賽斯.高汀(Seth Godin),著有《夠關鍵,公司就不能沒有你》

  • 原文作者: Josh Kaufman
  • 譯者: 謝佳真
  • 出版社:李茲文化

    新功能介紹
  • 出版日期:2013/11/27
  • 語言:繁體中文


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由Square Enix與迪士尼合作,結合迪士尼旗下知名動畫人物的《王國之心3》,稍早透過官方Twitter證實將延後至2019年推出,其中日本地區將率先於1月25日推出,而國際版本將在1月29日於歐美地區銷售。

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原訂2018年內推出的《王國之心3》,稍早在洛杉磯舉辦的「KINGDOM HEARTS Orchestra -World Tour-」交響樂公演活動確認將延後至2019年推出,而正式上市日期將因地區而異,其中將由日本率先於1月25日推出,歐美地區則將在1月29日跟進推出國際版,至於台灣地區則尚未確認是否跟近日版上市日期,或是比照國際版發行時間。



目前Square Enix並未透露具體延後發行原因,但目前確認《王國之心3》將收錄包含《怪獸電力公司》、《玩具總動員》、《大力士》,以及《大英雄天團》等故事世界,預期將在今年E3 2018期間公布更多遊戲資訊。









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